先週、今週と土日の朝はジョギング

　やはりストレスが溜まるのか、身体を動かしたくてしょうがない。通勤のときも一駅前で降りて歩いているし、土日も朝は3キロだけど走っている。が、先週の日曜日に走ったときは体が重くて重くて…。確かにベストのときより体重も1キロほど増えている。整体も行っていないし、パワーヨガも通えないし…。泳ぎたい！！
　来週からのゴールデンウィーク、後半は夫も仕事で居ないし、家の片付けと娘と遊ぶことに決定！