先月末は、飲み会が続いた。止めていたビールをぐびぐび飲んだら、体重計が反応する。ひえーーー。 しかも、昨日は法事で昼間からまたビール。うーん。 体重、体脂肪、が増えることが大きなストレス…。いいんだか、悪いんだか…。 雨降りが続いて、昼間に走れ…